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图片来源：青城山六善酒店

当下，受到年轻人追捧的新兴生活方式层出不穷，“养生”就是其中之一。在社交媒体上，“保温杯泡枸杞”、“保健品”、“养生壶”等养生相关的热词讨论度居高不下。融发布的《Z世代养生消费调研报告》，显示，91.6%的Z世代的人生中最注重的事情是身体健康，67.43%的受访者认为自己对养生有一定意识，31.61%的受访者表示自己非常注重养生，仅有不足1%的人表示对养生毫不在意。

这股热潮也波及到了旅游业。中商产业研究院分析，至年，中国康养旅游市场呈快速增长态势，年复合增长率达到20%，年市场规模约为亿元。

青城山六善酒店总经理唐敏在接受JingDaily独家采访时表示：“随着社会的变化，新冠疫情对人们意识和对行业的影响，让人们的健康养生意识发生了极大的转变。人们更加渴望与自己、他人和自然建立联系。人们常常希望，当旅行结束后，他们能够拥有比之前更好的生活状态。”而对于酒店业的转变，她指出：“酒店仅提供给客人传统的一床一饭的时代也在逐步淡化，而是更多的为客人提供入住的体验感。健康养生酒店正是让人们在休闲度假的同时，得到身心放松释放，感受到养生理念所带来的颇多受益，从而改变我们自己以及影响并引领自己身边人的健康生活方式。”

“睡眠经济”催生出的“睡眠之旅”

“眠食二者，为养生之要务”。在关于养生的讨论中，“睡眠”的重要性毋庸置疑。

CBNData发布的《国民睡眠健康趋势洞察》显示，81%的中国人认为“睡得好”是健康的定义之一。然而事实上，中国人的睡眠质量却是每况愈下。根据Mob研究院发布的《年夜猫人群洞察报告》，年中国居民平均睡眠时长缩减至6.9小时，与年相比减少14.8%。

越来越糟糕的睡眠，带来的是大众对睡眠问题与日俱增的