水对人体来说是很重要的，我们要在里了解自己的饮食后适当的补充水，这对我们的身体健康有很大的帮助。然而却很少考虑杯子的选用。水喝对了，但杯子选错了，还是一样不利于健康。我们平时喝水的杯子也是有讲究的，有的用塑料杯，有的用保温杯，有的用玻璃杯等，但是有三种杯子最好不要用，我们一起来了解吧！

这3种杯子别再用来喝水！每个家庭都有，别不当个事，吃亏就晚了!

1.一次性纸杯的第一杯水最危险

一次性纸杯看起来非常的干净卫生，其实他的产品合格率我们是无法判断的，有的纸杯生产厂家问题，让纸杯子看上去更白更干净，可能会加入大量的荧光增白剂。这样当我们用纸杯喝水的时候，饮水的同时会将这种荧光物质带入体内，这种荧光物质进入体内，会使细胞产生变异，可能会造成潜在的致癌隐患。另外一纸杯外会涂一层蜡，如果水温超过40℃，那就会融化，当这种物质进入体内之后，会对我们身体健康造成影响。

2.塑料杯

现在有的人家中还在使用塑料杯，而且还在用塑料杯盛装开水，其实这是不健康的，塑料杯中含有的增塑剂与一些化学物质，在开水的作用下，很容易挥发从而溶解到水中。有的人喜欢用内壁带有图案的陶瓷杯喝水，虽然这样看起来美观，但却对你的身体没有任何好处，内壁上的图案是用颜料制成的，颜料一般都含有有毒重金属，当遇到开水或酸碱性较强的饮品时，就会发生化学反应，对身体健康极大不利。

3.不锈钢保温杯

不锈钢保温杯一般价格都比较贵，保温效果也还不错，非常适合外出使用。但是它装的水也是有讲究的。我们不要用来装牛奶，不宜装成中药。还有好多人喜欢用保温杯泡茶喝，这也是不适宜的。这种茶在高温或者酸性环境下，容易和保温杯内的化学物质发生反应，长期用保温杯泡茶喝对人体的健康是有危害的。